Moja odwaga, moja historia
Nieustanne poszukiwanie i zarazem wsłuchiwanie się w siebie jest dla mnie jest codzienna dawka muzyki, jak codzienny prysznic. Jest częścią mojego życia. Odkąd pamiętam…
Psychologia
Jak się relaksować i zadbać o swój dobrostan? Garść inspiracji.
Jak pomóc naszemu umysłowi w odpoczynku i regeneracji? Jak unikać przebodźcowaniu? Jak się efektywnie relaksować? Garść inspiracji czeka Cię w tym artykule.
Poznaj swoje sygnały stresu, by lepiej nim zarządzać
Nasze ciało wysyła nam każdego dnia sygnały stresu. Warto się z nimi zaznajomić, budować samoświadomość, by móc lepiej radzić sobie ze stresem. Tak naprawdę jest to podstawa…
Jak budować harmonijny związek jako osoba wysoko wrażliwa?
Wysoka wrażliwość to nie jest termin powszechny w świadomości społeczeństwa (niestety, jeszcze nie). Co więcej, nie jest nawet powszechny w świadomości wielu specjalistów! Dlatego też po researchu potrzeb tej grupy,…
Duże zmiany i decyzje – jak je podjąć?
Piszę ten artykuł na lotnisku. Mnóstwo ludzi wokół mnie, kawa obok, a ja czuję, że ten lot do Danii jest zupełnie inny. Jest inny, bo wracam już z myślą,…
Odkrywanie siebie – droga trudnych decyzji i wyborów.
Cześć wszystkim! Cieszę się, że czytasz tego bloga, bo to oznacza, że chcesz się wgłębić w moje treśći! Nawet nie wiesz jak jestem tym podekscytowana! Wysyłam więc Ci „positive vibes” 🙂…
Krótko o mnie – kim jest Daria :)
Jestem Daria, miło mi, że tu zajrzałaś/zajrzałeś! Moją misją jest pomóc Ci zbudować w sobie kreatywną pewność siebie i rozwijac “minfdull life”. Wierzę, że dzięki temu spełnisz swoje…