DZIENNIK BALANSU
69.00 zł
Dziennik zawiązany jest sznurkiem jutowym z ręcznie robioną śnieżynką lub suszoną lawendą, idealny na prezent.
W II wydaniu – więcej stron – aż 140, nowy kolor – pudrowy róż, w środku czarno-białe ilustracje.
Dziennik do rozwoju to idealny prezent świąteczny!
Opis
Nowe narzędzia, takie jak:
- budowanie wspierającego wewnętrznego dialogu,
- odkrywanie swoich wartości,
- zdrowe korzystanie z mediów społecznościowych,
- ćwiczenia z poranną intencją i priorytetami oraz podsumowaniem dnia,
- dodatkowe pytania od stres coacha,
- pigułka o uważności,
- komunikacja w rodzinie stress free.
Dziennik balansu to dziennik do rozwoju – świetny na prezent świąteczny!
Informacje dodatkowe
Wymiary | 15 × 20 cm |
---|
Agata –
Plecam serdecznie👌, bardzo wartościowy prezent.🎁🤗 Świetne narzędzie do rozwoju, do zarządzania stresem, emocjami, przydatne narzędzie do samorozwoju.👌🤗🎁
Monika –
Bardzo wartościowy produkt, szczególnie dla osoby wysoko wrażliwej, której ciężko zapanować nad trudnymi myślami. Szczerze polecam taką pracę nad sobą. Naprawdę warto!
Beata –
Super dziennik do rozwoju👌🤗 Bardzo ładnie zaprojektowany, przyjemnie się korzysta. 👍Świetny i trafiony prezent👌🎁 Pomaga w zarządzaniu stresem i emocjami.👍🤗
Edyta –
Korzystanie z Dziennika Balansu było dla mnie prawdziwym odkryciem. To nie jest zwykły planer czy zeszyt – to narzędzie, które pomogło mi lepiej zrozumieć siebie, moje potrzeby i sposób, w jaki radzę sobie ze stresem.
Świetnie zaprojektowane ćwiczenia! Szczególnie doceniłam część poświęconą budowaniu wspierającego wewnętrznego dialogu – to naprawdę zmieniło sposób, w jaki mówię do siebie w trudnych chwilach.
Dziennik jest pięknie wydany, do tego jest bardzo poręczny, zmieści się do torebki, śmiało można zabrać w daleka podróż.
To idealny prezent dla każdego, kto chce lepiej radzić sobie z codziennym stresem i wprowadzić do swojego życia więcej harmonii. Serdecznie polecam!